はじめに

はじまめして。ちえと申します。 綺麗になりたい願望が強すぎていろんな美容方法を試して日々綺麗を目指しています(`・ω・´) インターネット等を使って調べたこと、自分の肌を見つめて分かったことをつらつら書き綴ってます。 モットーは安く綺麗に!! ご注意 ちえはノンケミ信者ではありません。出来る限りケミカルな商品は使わないように気をつけていますが、手間と効率を考えてどうしたって使わざるを得ない時もあると考えていますので…。その点のみご了承ください。

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【歯列矯正】ワックス【使用グッズ】

下顎拡張のバンドのみを装着してから舌が痛い!!!
どうやらアームをつける金具が舌にあたってるせいのよう…。
120930-2.jpg

さっそく矯正歯科に電話で痛みを訴えると、「ワックスをお渡しします」と言われました。

ワックスとは
矯正装置が口内の粘膜等にあたって痛む時、使用するものです。

私がもらったのはこんなの。
120930-1.jpg
無料でいただいたせいかビニール袋に入ってなんか安っぽいですね^^;

これを器具につけます。
120930-3.jpg
ワックスという名前ですが、粘土っぽい使用感です。
色々種類もあるようで、時間が経てばシリコンになるものもあります。
私のはわりとすぐ外れてしまい使いにくいです…。外れてしまっても何度も付け直すことができますが、衛生面的にも悪いし、粘着力も落ちてしまうので毎回新しく使った方がいいと思います。

ちなみ他にどんなワックスがあるか調べてみました~^^
よく使われてるワックスがこちら。

歯科矯正用ワックス「オーソシル」 1個【メール便OK】 【RCP1209mara】

価格:315円



値段も安いですね~^^

私は歯列矯正を始める前に参考にした歯列矯正ブログで絶賛されてたワックスはこちら。

GISHY GOO(ギシ グー)5ml【メール便16本までOK】 【RCP1209mara】

価格:672円



オーソシルの倍の値段になりますが、なんといっても落ちにくい。
私が矯正歯科で貰ったワックスはすぐにはがれてしまって何度もつけかえて手間がかかるし、結局何度もつけかえてしまうことでコスパが悪くなってしまうということを考慮すれば、ちょっと高くてもこちらの方が経済的なのかも◎

ワックスが本格的に必要になるのはワイヤーをつけるようになってからですし、ワイヤーつけて口内炎が出来るようになったら購入したいと思いま~す!


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【歯列矯正】精密検査結果

やっと精密検査をまとめたファイルをもらいました。

まずは…レントゲン写真。
001.jpg

おおお…初めて自分の頭蓋骨をみた…笑。うっすら写ってる私の横顔で鼻~顎の出具合をみるそうです。
もう一枚正面から歯を撮ったレントゲン写真があるのですが、スキャンし損ねたのでまた次の機会があったらこっそりうpします。

こちらはデジカメで撮った歯です。
001 (2)
画質悪いな!!!

あと器具代も明細をいただきました~。
全顎歯列矯正500,000円
リテーナー30,000円

う…財布が…(´;ω;`)しかし歯列矯正にしては破格の安さだと思います!笑 仕事頑張るぞ~~~~




【歯列矯正】上あご拡張2か月4日目+下あごバンドはめ【床矯正】

本日の費用:1,000円

今日は下顎の拡張器ができたのではめに行きました~^^
上あごの時と同様に、まずバンドを装着する歯をツルツルにして、バンド装着→アームを装着…だったんですが、アームを装着すると歯茎が痛い!!歯医者もなんか大きい…って言いながらやってました笑

私の歯が内向きに生えてるせいでアームがあたり痛いらしい。もちろん歯が内向きに生えてるのを押しだす為の装置なんですが、初っ端からあたりが強すぎたよう。結局今回はアームはもう一度作り直して、バンドだけはめた状態で終わりました。
がーーーん…。2週間待ったのにまた2週間待たないといけない…(´;ω;`)1カ月無駄!!!!><はぁ…矯正は気長に構えてないといけませんね…。あ、ちなみに今回も上あごは特になにも触ってないです

それはそうと、バンドだけははめているのでまた歯痛生活が始まりますよ~~;青バンド(青ゴム)で相当痛かったけどバンドの方はどれだけ痛むかな…。

以下写真です^^
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写真はサムネで貼るか、そのまま貼るか、記事をたたんで貼るか、どれが一番いいんだろう…。


【歯列矯正】上あご拡張1か月21日目+下あご型取り【床矯正】

本日の費用:型取り料1000円

またまた記事が遅くなってますが今回は9月10日のことです~。
今回は一週間前にはめた青ゴムを外して(と言っても私が事前に外してしまってますがw)、下顎の拡張器をつけるために歯型をとってきました。
上あごは調整もなにもしませんでした。

青ゴムをはめてた歯をツルツルに磨いて、バンドの大きさを決め、歯型とり。歯型とるのって2~3分ほどで終わるんですがその間口を大きく開いてよだれが飲み込めないし結構つらいんですよね笑

今回は歯型とっておしまい!2週間後に器具ができてるので2週間後やっと下顎も拡張器装着です^^一体どれだけ喋りにくくなるんだろう…。あとやっぱりバンド痛いんだろうなぁ。

私の場合奥歯が前に倒れているのでバンドをはめると歯茎に刺さるわ大きさが決まらんわで結構めんどくさいらしい…。



【スキンケア】ビタミンC誘導体【イオン導入】




スキンケアにビタミンC誘導体の化粧水を手作りしているちえですこんにちは。イオン導入にも使えるよう無添加!
今回はそもそもビタミンC誘導体ってなんだ?っていうのもまとめてみました~(^O^)/


1、ビタミンC誘導体とは
普通の化粧品に使用されているビタミンCは、肌に塗るだけでは、皮膚のバリアにブロックされて、肌の奥までは浸透しません。そもそもビタミンCは空気に触れると酸化しやすく、水に溶かすと活性を失い、またビタミンC自体が肌への吸収がされにくいという性質を持っています。
そのため、お肌に吸収しやすく人工的に加工したのが「ビタミンC誘導体」になります。
ビタミンC誘導体のなにがすごいって、角質層への透過が良くしたことで、メラニン色素に近い距離で酵素反応してビタミンCに変化→長時間活性を持続するところ!
しかも、ビタミンC誘導体は厚生労働省が美白効果のある医薬部外品としてその効果を正式に認めてるっていうお墨付き。
シミの抑制、とコラーゲンの合成促進作用によるシワ予防、ハリのある肌にする、ニキビの炎症抑制などなど美白、美肌効果があります。

2、ビタミンC誘導体の種類
【水溶性ビタミンC誘導体】リン酸アスコビルマグネシウム(APM)リン酸アスコビルナトリウム(APS)
メリット
即効性がある
デメリット
乾燥しやすい肌になるので乾燥肌、敏感肌、炎症のある肌の人は避けた方がいい

【脂溶性ビタミンC誘導体】テトライソパルミチン酸アスコビル(テトラヘキシルデカン酸アスコビル、VCIP)
メリット
肌への刺激が少ないので、乾燥肌・敏感肌の人も使える
保湿力が高く乾燥から肌を守る
乾燥肌、敏感肌等のトラブルを改善する
皮脂膜、角質層への吸収率が水溶性に比べ高い
デメリット
即効性は無い

【新型ビタミンC誘導体】アプレシエ(APPS)
メリット
水溶性、脂溶性の特長を併せ持つ一番新しいビタミンC誘導体
即効性がある
皮脂膜、角質層への吸収率が非常に高い(水溶性の100倍とか言われてるらしい…スゴッ)
保湿力が高く乾燥から肌を守る
乾燥肌、敏感肌等のトラブルを改善する
ニキビ肌も改善が期待できる
デメリット
特になし

ざっくりと分類しましたが、さらにそれぞれの違いについてはそこまで重要ではないと思いますので割愛します。気になる方はこちらのサイトに詳しく書かれてますのでどうぞ。

3、使用しているビタミンC誘導体化粧水
はっきり言ってイオン導入用の化粧水は高いです…。そして意外と余計な添加物は入ってるいるのもあるので注意が必要。絶対に成分表は確認しましょうね!
当初ラメンテを使っていたのですが、高くてやっぱりもっと安いところを!と探して行きついたのがトヴェール。
美容ブロガーさんたちから評判が高く、製造元が明記されてる、値段もお手頃。
トヴェール↓



そんな単純な理由で決めましたが、トヴェールは対応がすごく早く(注文してその日のうちに発送したり!)、サンプル品も豊富、手数料なしで代引き配達してくれたりとても好印象。
製造元も日本で安心。Q&Aやらなんやらとサイトを隅々まで読みましたが、しっかり研究、開発もされてるようで信頼できると思います。
私が使用しているのはトヴェールのクリスタルパウダー。新型ビタミンC誘導体のAPPSです。



(↑商品詳細はこちらの画像をクリックしてください)
お値段3グラムで3,440円。これで4カ月分くらいかな。成分はパルミチン酸リン酸アスコビル3Naのみで余計な添加物も無し!うん、完璧!^^
これはあくまで私の場合、ですので他の会社にもたくさんいい商品があるので探してみてください~。


ついでに使い方もざっくり書いときます。
【必要なもの】
@クリスタルパウダー
@計量器、スプーン(クリスタルパウダーを購入するとセットでついてきます)
@精製水(水道水でもいいですが、精製水を推奨します)

健栄製薬 日本薬局方 精製水 500ml(ワンタッチ式キャップ)[第3類医薬品]

新品価格
¥91から



精製水は薬局のコンタクトコーナーあたりに100円くらいで売ってます。(私はマツキヨで99円で買ってます)

クリスタルパウダーは名前からなんとなくわかるように、パウダーです。これを精製水で溶かして使います。
大きさは小さい。最初届いた時小さくてすごいビックリしました笑。
クリスタルパウダー1

中は粉。化粧水の「素」ですね。10ミリリットルに付きスプーン2杯。
クリスタルパウダー2

計量カップにメモリが書いてあるので所定の量まで精製水を入れ、クリスタルパウダーをいれてかき混ぜます。
※クリスタルパウダーは予想以上にパウダーなので(鼻息とかで吹っ飛んじゃうくらい笑)、先に精製水を入れてからパウダーを入れた方がいいです。
クリスタルパウダー3

完成。コインパックも十分できる量ができるので、私はよくパックにしてます。

しかしながら…こんなの毎日毎回作ってらんねえ!って方には、化粧水作成キットがあります。



こちらはパウダー類を溶かして、常温で1ヶ月保存可能な化粧水を簡単に作成でき、毎回化粧水を作る手間が省けます。
300円ですが、クリスタルパウダーを購入するときにサンプル品ではなく作成キットを選べは無料でついてきます。
クリスタルパウダー4



【歯列矯正】上あご拡張1か月14日目+下あご青ゴム装着【床矯正】

本日の費用:クリーニング代2400円+調整料0円

記事を書くのが遅れましたが9月3日に上顎調整&下顎に青ゴムを入れたのでそのご報告~^^

ついでに歯の着色汚れが酷かったのでクリーニングもお願いしました。こちらは保険がきくので2400円で済みました。普段は一般の歯科でクリーニングをお願いしていたんですが、それに比べるとここは看護師(衛生士?)さんの腕が雑いのかちょっと痛かったです…;へ;あと歯の裏までは綺麗にしてくれなかった~><
歯茎の中まで掃除してくれたから痛かったのかな?普段通ってるところは歯茎の中まで掃除をしてないと思うし…。実際説明していないだけで歯茎の中まで掃除してくれてたのだろうか…わからん…。

上あごは大分広がってきてるのか噛みあわせが合わなくなってきました!歯並びは変化がないのでちゃんと広がってるのか心配でしたがこうやって目に見えて変化が分かるのは嬉しいですね◎
120905-6.jpg


そしてついに下あごも拡張器つける準備に入りました~!
青ゴム(青バンド)を装着してバンドをはめるスキマを作ってます^^
120905-1.jpg
今回は痛くならないといいな~!ドキドキ(→上あごの青ゴムつけた記事)…とか思ってたんですが、案の定次の日から超歯が痛い!!!!
今回は前回のように3日でとらずに頑張って6日ほどつけていたんですが、青ゴムを付けていた間ずっと歯が痛かったです(´;ω;`)なにもしていなくてもジンジンを痛み、物を噛むのもままならず…。今回は特に左奥歯が痛かった!!

その他写真は続きにドゾ~!


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